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Elements Dine Around

AIR

“Not life, but good life, in to be chiefly valued” Socrates

IN FORMA E CONTENTI

Si prova una sensazione meravigliosa nel trovarsi nel proprio elemento. Respirare l’aria frizzante e pulita rappresenta la vita nella sua forma naturale più pura. Il mare e i rigogliosi giardini circostanti sono una benedizione naturale.

L’attività cardiovascolare migliora il sistema immunitario e stimola ogni parte del vostro corpo. Mantenetevi attivi grazie a una delle nostre numerose attività sportive a vostra disposizione, come tennis, ciclismo, sci nautico, wind-surf, kayak, beach volley o parapendio.

Andare a cavallo lungo la spiaggia vi regalerà uno speciale senso di libertà e la fresca brezza marina vi risolleverà lo spirito e calmerà la mente.

Una passeggiata o una corsa nell’ambiente naturale sono una gioia per il corpo e l’anima. La poltrona InnovZen 02 del THALASSO è un must quando si tratta di alleviare lo stress, migliorare il sonno, alleviare i sintomi di burn-out e riportarvi a una vita più calma ed equilibrata.

 

CITAZIONE: “L’esercizio cardiovascolare comprende ogni tipo di attività che migliori l’assimilazione di ossigeno. Idealmente, dovreste combinarlo con un buon schema nutrizionale per ottenere la massima efficienza e risultati più rapidi. Per quanto significativo possa essere l’esercizio fisico, altrettanto lo è il nutrirsi in modo sano “. Mari-Sofi, dietista

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